Домашняя Вверх Взаимосвязи Содержание Поиск

Свобода Движения
Свобода Движения Свобода Дыхания Свобода Питания Свобода Пития Свобода Управления

 

[В стадии разработки]

Свобода Движения как основа подлинного здоровья

Издревле известно: "Ни одно лекарство не может заменить движения, но движение заменит всякое лекарство". Но движение не всякое: можно утверждать - одной из важнейших причин плохого состояния тел многих людей является принципиальное неумение их обладателей двигаться. Отсутствие гармонии движения вполне может приводить к тому, что увеличение количества неправильного движения нанесет вред состоянию тела, вместо того, чтобы ожидаемо принести пользу. И касается это всего без исключения спектра движений, от обычной ходьбы до экстремальных физических нагрузок, включая правильное стояние, восседание и возлежание

Именно поэтому основой свободы тела и его здоровья является гармония каждого без исключения движения. Поскольку именно гармоничное движение открывает путь к поддержанию предельно возможной функциональной дееспособности каждого органа человеческого тела, каждой его мышцы, каждой его системы. И начинаться освоение гармонии каждого без исключения движения человеческого тела должно начинаться с самых ранних дней жизни человека и продолжаться всю его жизнь. Причем не только и не столько через танцы, спорт и марширование, сколько через овладение внутренней гармонией и внешней красотой каждого движения тела

Отношение к телу как прекрасной собственности, дарованной нашему Мета-Я, к собственности, имеющей критическое значение для нашего самоосуществления (самопознанию, саморазвитию и самореализации), собственности, которую надо содержать в оптимальном внутреннем и внешнем состоянии, беречь и тренировать, - это отношение и призвано лечь в основу эффективной культуры освобождения тела от рабства по отношению к невежественному, неграмотному и неразвитому Мета-Я. И образовать надлежащий фундамент для любого типа физических техник, от йоги до боевых искусств, от танца до спорта, от джоггинга до лечебной гимнастики

 

Домашняя ] Вверх ]

© 2006 МетаУниверситет - Распределенный Университет Золотого Сечения (РУНИВЕР)
Дата изменения: 05.01.2007